Full Natureを立ち上げた理由

代表の宇田川です。

なぜFull Natureというブランドを創ったのかをお話しさせていただきたいと思います。

私は小さいころから人の目を気にして日々生活をしていました。

「こうしたら親が喜ぶかな？」
「これを言ったら友達が喜ぶかな？」

こんなことをもはや無意識レベル考えてやっていました。

自分よりも周りを優先させる。
自分の意見や考えは後回し。

人から批判されることを恐れ、常に当たり障りのないことを言おうと心がけていました。

でも、そこに自分の意見や考えは一切ありません。

そんな日々をずっと続けていたので、自分で自分が分からなくなりました。

今何がしたいのかも、
何が食べたいかも、
どこに行きたいのかも、
どんな仕事をしたいのかも、
全て自分の中から出てこなくなってしまったのです。

出てこなくなってしまったという言い方はちょっと語弊があるかもしれません。

本当は自分の中にあるのに、その自分の声が聞こえなくなってしまった、キャッチできなくなってしまったというほうが正しいかもしれません。

人に合わせることはいくらでもできる。
でも自分がどこにいるのかわからない。

さらにしばしば起きる体調不良。

今振り返ると、人に合わせていて自分の気持ちを無視していたからです。
人は自分の心の声を無視し続けると、体調に現れてきます。

当時は自分の気持ちや自分らしさを無視していたということを認識できていなかったのですが、
これは自分でも異常な状態だと思い、カウンセラーやセラピストに相談に行ったこともあります。

どうしたら「自分」を取り戻せるのだろうか、と本を読み漁ったこともあります。

そこから徐々に自分を大事にする練習を始めました。

しっかり、自分らしさを認め、今自分は何をしたいのか？どんなものを食べたいのか？
そんな問いを自分にすることを始めました。

苦しいことや辛いことはたくさんありましたが、
少しずつ、素の自分を取り戻せてきました。

その中で体感してわかってきたこと。
それは、素の自分を大切にすること。
そうすると、自分が自分である感覚を感じられることです。

素の自分とは、感情や気分に振り回されることではありません。
自分が心地よい、安心感を感じる状態を作ること。

そのような状態で自分に自信をもって日々生きることができたとき、
今生きている世界はもっと明るく、楽しい場所になりました。

そんな素の自分で生きる人が少しでも増えればいい。

そのような想いでFull natureを立ち上げました。

一人でも多くの方が、素の自分で生きることを実践していただけたら嬉しいです。